Calmの代替
ガイド付き瞑想、スリープストーリー、呼吸法などを備えた、主要なメンタルウェルネスアプリ...
#1
Headspace
ガイド付きセッション、睡眠向けコンテンツ、AIで個別化したウェルネスを備えたマインドフルネスと瞑想アプリ...
#2
Insight Timer
ガイド付きセッションを大量に揃えた、無料の瞑想アプリ
#3
BetterUp
個別に合わせたコーチングを行う、AI対応のプロフェッショナルコーチングとメンタルフィットネスのプラットフォーム...
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Wysa
CBTやマインドフルネスなどでメンタルヘルスを支える、感情に寄り添うAIチャットボット...
Woebot
エビデンスに基づく認知行動療法の手法を届けるAIメンタルヘルスチャットボット...