Fitbod
体力レベルに合わせてパーソナライズしたトレーニング計画を作る、AI搭載の筋トレアプリ
Fitbodは、体力レベル、目標、使える器具に合わせて、AIでパーソナライズしたトレーニング計画を作る筋トレアプリです。前回のセッションで鍛えた筋肉をもとに毎回の内容を調整し、回復と漸進的な負荷の増加を優先するので、自分でメニューを組む必要がありません。重量と回数を継続して記録し、筋力が上がるにつれて難易度を調整します。コーチなしで体系的なトレーニングをしたい初心者にも経験者にも役立ちます。
- ツール
- 1
- AIネイティブ
- いいえ
// 分野
FitbodのAIツール 1
FitbodのFAQ
- Fitbodとは何ですか？
- Fitbodは、体力レベル、目標、使える器具に合わせて、AIでパーソナライズしたトレーニング計画を作る筋トレアプリです。前回のセッションで鍛えた筋肉をもとに毎回の内容を調整し、回復と漸進的な負荷の増加を優先するので、自分でメニューを組む必要がありません。重量と回数を継続して記録し、筋力が上がるにつれて難易度を調整します。コーチなしで体系的なトレーニングをしたい初心者にも経験者にも役立ちます。
- FitbodはどのAIツールを作っていますか？
- Best of AIにはFitbodのツールが1件載っていて、Fitbodを含みます。